Dimanche 4 juin 2017

Symptômes :
Matin: 5 articulations touchées: 3 à droite (toujours 2ème articulation), 2 à gauche
Épaules ok, poignet gauche ok
Soir: douleur épaule gauche

Médicaments :
Acide folique

Alimentation :
Matin: 1 orange, 1 pamplemousse, 1/2 citron, flocons de châtaigne, 1 banane et demi, 1 kiwi, raisin sec, café, noisette

Midi: sandwich salade concombre poulet, muffin au chocolat, pomme
Soir: jus d'orange, gâteaux apéritifs (chips, cacahuètes, bretzel), soupe (poireau, pomme de terre, carotte), melon

Activité:
Assis pour la protection civile ou debout sur place