Mardi 20 juin 2017

Symptômes :
Matin: épaules ok, 3 articulations main droite
Soir: 2 articulations main droite

Médicaments :
15 gouttes de bourgeons de cassis, ferrine

Alimentation :
Matin: 2 oranges

Midi: 1 café, riz, 1 carotte, maquereau

Soir: riz, châtaigne, brocolis, cornichon, salicorne, goji, 6 barres de céréale
Activité:
4 km marche