Samedi 10 juin 2017

Symptômes :
Matin: analyses sanguines après 1 mois et demi de régime:
- calcium: 90 mg/L (entre 84 et 102), 2,25 mmol/L (entre 2,10 et 2,55)
- sodium: 139 mmol/L (entre 136 et 145)
- potassium: 4,12 mmol/L (entre 3,40 et 4,40)
- ferritine: 8 micro gramme/L (entre 15 et 150)
Soir:
pH à 7 le matin au lever, 7 le soir

Médicaments :
20 gouttes de bourgeons de cassis

Alimentation :

Midi: 2 orange, 30 g de goji, bol de céréales (sarrasin, pomme, noisette, lait d'amande, cerises confites), 4 blinis, légumes cuits (courgettes, fenouil, chou-fleur, curry, gingembre, piment d'espelette), un peu d'ortie à l'ail, miel, fromage de chèvre

Soir: sardine, persil, pamplemousse 
Activité:
5 km de vélo